Chiedere aiuto

Cosa serve fare per uscirne...

• Studiare ed approfondire quale è il problema
• Ascoltare testimonianze di chi ha ottenuto la sobrietà per tempi significativi
• Lasciare da parte il senso di vergogna associato alla dipendenza da pornografia e masturbazione
• Ammettere con se stessi e con (almeno) un’altra persona “ho un problema, è questo e non sto riuscendo a risolverlo”
• Prendere la decisione responsabile di chiedere aiuto … e cercare l'aiuto che serve
• Confidare nell'amore di Dio ogni giorno, ogni ora, ogni momento per tutto il tempo necessario
• Desiderare, decidere di fare, e fare tutto quello che serve per uscirne!

...e cosa NON serve

• Minimizzare, dirsi che "in fondo capita a tutti", sperare che scompaia autonomamente
• Credere che il problema si risolverà nella relazione con un partner
• Ripetersi di non mi meritarsi, di non meritare l'amore degli altri né dell'amore di Dio
• Credere che il solo atto della preghiera e l'approfondimento intellettuale della fede e della religione con il tempo facciano scomparire il problema
• Parlare di questo problema solo nel confessionale
• Credere che sia impossibile parlare del problema con le persone che ci vogliono bene (famigliari, fidanzata, coniuge) -

  ATTENZIONE!

  è bene tuttavia parlarne loro solo dentro un percorso guidato di recupero.

Se sei preoccupato per l’utilizzo di pornografia su internet,
vuoi avere indicazioni per una più approfondita valutazione
e conoscere percorsi di recupero puoi contattare: info@puridicuore.it